Die Schwimmkurse der neuen Art 

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Mit  Vertrauen, Sicherheit und Freude zu einem neuen Schwimmgefühl und solideren Fundament im Wasser! 

Die Säulen unserer Schwimmkurse

VERTRAUEN

Vertrauen ist die Basis für Erfolg. Deshalb führen wir die Kinder langsam an das Element Wasser heran und festigen somit ihr Selbstvertrauen. 

SICHERHEIT

Kleine Gruppen mit Schwimmlehrer im Wasser, plus ein extra Rettungsschwimmer an Land, bieten höchste Sicherheit für ihr Kind. 

Freude

Mit Spass lernt es sich leichter. Wichtig ist es für uns, dass die Kinder die Freude am Element Wasser entdecken.

Unsere Kinderschwimmkurse im Überblick

Unser Wassergewöhnungskurs

ab 5 Jahren

Atmung, Schweben, Gleiten und Springen sind die Grundlagen für ein sicheres Schwimmen. In 10 Kursstunden erfahren die Kinder das Element Wasser und sich selbst neu. Selbstvertrauen, Spieltrieb und Neugier sind die Mittel mit welchen die Kinder bei uns Schwimmen lernen. Auf Grundlagen neuster Studien der Sporthochschule Köln haben wir unsere Kursinhalte entwickelt, um ihrem Kind effektiv und vor allem sicher das Schwimmen nahe zu bringen. Dazu gehört auch eine schnelle Abfolge der Kurse für einen höheren Lernerfolg. So ist es möglich, das ihr Kind in 5-6 Wochen Wassersicherheit erreicht. Dieser Kurs eignet sich sehr gut für Vorschüler.

Unser Kinderschwimmkurs 

ab 5,5 Jahren

Der Kinderkurs ist für alle Kinder gedacht, welche ihre Wassergewöhnung weitestgehend abgeschlossen haben und nun sicher Schwimmen lernen möchten. Gleich vorweg, dieser Kurs ist mehr als der klassische Seepferdchenkurs. Unser Ziel ist es nach den Grundlagen, den Kindern ein bis zwei Schwimmarten beizubringen, mit denen sie auch längere Strecken als 25 Meter schwimmen können. Ebenso soll sich jeder Absolvent auch über längere Zeit ohne Probleme über Wasser halten können. Auch in diesem Kurs bilden Atmung, Schweben, Gleiten und Springen die Grundlage für das nachhaltige Erlernen der Schwimmarten und der Sicherheit in und unter Wasser.

Unser Seepferdchen Aufbaukurs 

ab 6 Jahren

Der schnelle Kurs für alle Wasserratten. Dieser Aufbaukurs richtet sich speziell an die Kinder, welche erfolgreich einen Vorbereitungskurs abgeschlossen haben. In fünf Einheiten bereiten wir die Kinder auf die Seepferdchenprüfung vor. Dazu sollten allerdings einige Grundlagen beherrscht werden.

Unser Seeräuber Schwimmkurs

ab 6 Jahren

Der Kurs für alle Kinder die Freude am Wasser entwickelt haben und nach ihren Seepferdchen ihre Fähigkeiten ausbauen wollen. In diesem Kurs arbeiten wir besonders an der Schwimmtechnik und Ausdauer der Kinder. Auch das Strecken- und Tieftauchen wird den Kindern nun beigebracht. Unser Fokus richtet sich dabei an die Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten.

Unser Bronze & Silber Schwimmkurs 

ab 7,5 Jahren

Nach Ansicht der Schulen und DLRG kann ein Kind sicher Schwimmen, wenn es das Schwimmabzeichen in Bronze abgelegt hat. Genau dafür bieten wir diesen Kurs an. Die Kinder sollten im Besitz eines Seepferdchens oder der Basisstufe Schulschwimmen sein und älter als 8 Jahre. In 10 Einheiten vermitteln wir den Kinder die Grundlagen im Brust-, Rücken- und Kraulschwimmen. Ziel ist es, das die Teilnehmer lange, ausdauernd und entspannt im Wasser schwimmen können.
Natürlich gehören hier auch das Tieftauchen, verschiedene Sprungarten, sowie Grundlagen der Selbstrettung zum Inhalt.

Unser Gold Vorbereitungs Schwimmkurs

ab 8 Jahren & Bronzeabzeichen

Dieser Kurs ist für alle Kinder, die ihr Fähigkeiten im Wasser entwickeln wollen und das Goldabzeichen erreichen möchten. In 10 Einheiten vermitteln wir den Kinder die Techniken für langes Tauchen, harmonisches Rücken- und Kraulschwimmen sowie die Grundlagen der Selbst- und Fremdrettung. 

Ziel ist es, das die Teilnehmer ausdauernd und ruhig Schwimmen, verschiedene Sprünge beherrschen und mit Notsituationen im Wasser umgehen können. So dass eure Kinder vollkommen souverän in der Wasserwelt unterwegs sein können.

Schwimmkurse für Erwachsene im Überblick

Info: Alle Erwachsenen Schwimmkurse werden ab 2024 von Kruppa Swim&Train angeboten. 

Die Termine und Buchung findet ihr unter: jenskruppa.de

Anfänger Schwimmkurs 

für alle mit wenig Erfahrung im Wasser

Lerne richtig Sicher zu schwimmen! Vertrauen, Freude und Sicherheit sind die Grundpfeiler dieses Kurs. In Ruhe und Leichtigkeit erleben wir zusammen die Wasserwelt und welche Möglichkeiten sie mit sich trägt von Grund auf neu. Wir erlernen die Grundlagen, welche dich selbstsicher Schwimmen und Tauchen lassen. Dadurch lernst du souverän und angstfrei dich im Wasser zu bewegen.

Schwimmkurs Basic

für Einsteiger

Lerne richtig entspannt zu schwimmen! In diesem Kurs fokussieren wir uns voll die Grundlagen, die dich die Wasserwelt völlig neu erleben lassen. Das kommt nicht nur deinen Fähigkeiten im Schwimmen zu Gute, sondern lässt dich auch erfahren wie befreiend und schön Schwimmen sein kann. Auch routinierte Bahnenschwimmer entdecken in diesem Kurs die Leichtigkeit im Wasser und die Freude am Schwimmen neu. 

Kraul Schwimmkurs Basic 

für Schwimmer mit Erfahrung

Richtig sauber Kraulschwimmen! In 8 Einheiten lernen wir die Grundlagen des richtigen Atmens im Wasser und wie man Kraul schwimmt. Ziel ist es entspannt und anmutig Kraul schwimmen zu können. Die Grundlagen der Kraultechnik, des Beinschlags und der Wasserlage stehen voll im Fokus. 

Kraul Schwimmkurs Pro

für fortgeschrittene Krauler

In diesem Kurs lernen wir die technischen Geheimnisse des richtigen Atmens im Wasser und wie man richtig effizient Kraul schwimmt. Ziel ist es entspannt und ausdauernd schnelles Kraul schwimmen zu können. Wirkliche Effizienz und die saubere Technik stehen voll im Fokus. Der Kurs eignet sich auch super für den Feinschliff deines Schwimmens vor deinem nächsten Triathlon. Selbst bereits 'erfahrene' Krauler bekommen in diesem Kurs immer wieder die Augen geöffnet, wie leicht es eigentlich sein kann schnelles Freistil zu schwimmen.

Unsere Philosophie 

  • Der Kern

  •  Die Struktur

  • Die Grundlage

Was macht das swimZen Training aus?

Unsere Schwimmkurse sind eine neue Art des Schwimmenlernens. Wir haben uns zur Aufgabe, gemacht die Lehre des Schwimmens auf die heutige Zeit anpassen. Klassische Seepferdchenkurse sind längst nicht mehr auf dem aktuellen Stand der Dinge. In Zusammenarbeit mit der Sporthochschule Köln sind unsere Lernkonzepte für ein optimales und nachhaltiges Lernen entwickelt worden. Im Mittelpunkt unserer Ausbildung steht der Umgang mit dem Wasser, sowie wirkliche Selbstsicherheit über und unter Wasser, ganz unabhängig vom Schwimmstil oder der Technik. So wird ein sicheres Fundament fürs Leben gelegt und so die Welt des Schwimmens und Tauchens jedem individuell eröffnet. Aufbauend darauf ist dann auch das richtige Erlernen der einzelnen Schwimmarten ein Kinderspiel.

Jens & Johannes

Zwei Generationen von Schwimmern und Trainern. Johannes, der junge und vitale im Team. Erfahrener Personal Swimcoach, Sächsischer Meister und Finalist bei den Deutschen Jahrgangsmeisterschaften im Schwimmen, wirkt er als wäre er noch voll im Training. Seine Erfahrung mit Meditation und der ganzheitlichen Betrachtung von Körper, Geist und Seele bringen neue Impulse für die Arbeit mit Euch. Jens, der gestandene und offene im Team. Medaillengewinner bei Olympischen Spielen, Weltmeisterschaft und Europameisterschaften, sowie Trainer am LSP Dresden, motiviert und erklärt bis Jeder sein Ziel erreicht. Immer auf der Suche nach neuen Wegen, um das Schwimmenlernen noch einfacher für Euch zu machen. 

Wir freuen uns eure Kinder mit dem Wasser auf die Art & Weise vertraut zumachen, wie wir selber gerne gelernt hätten!

Sportfrei!

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