Übersicht

8 Einheiten á 50 Minuten
Pro Kurs 6 - 8 Teilnehmer
Ziel: 5 Minuten lang Kraulschwimmen ohne Pausen, sicheres und lockeres Ausführen der richtigen Atmung, entspanntes und anmutiges Kraulschwimmen, beherrschen der Grundlagen der Selbstrettung

Teilnahmebedingungen: Der Kurs ist für Schwimmer die schon ausdauernd Schwimmen (mindestens 10 Minuten) und 20 Sekunden oder länger Tauchen können.

Ist das nicht der Fall kann es zum Kursauschluss kommen!